重慶冥想瑜伽培訓-國際化定制瑜伽教練培訓
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真實評價:1個 真實學費:1條 瀏覽咨詢:350人重慶澎特健身培訓學院-澎特健身讓你們從籍籍無名蛻變成為健身行業(yè)萬眾矚目的明星教練
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真實評價:4個 真實學費:4條 瀏覽咨詢:289人對于日常生活中長期久坐的白領來說,腰腹部上有贅肉是很正常的現象,大家每天都坐著不動,也不運動,長期下來,腰腹部就會堆積好多頭疼的肉肉,腰腹部的贅肉很多.所以瑜伽減肥受到了很多朋友們的喜愛,練瑜伽可以放松身心的同時也能帶來減肥的效果,那么,趕緊練習下面6套瑜伽減肥操,專瘦腰腹部贅肉,很有效哦。
祁*靜
2019-02-20報名課程:瑜伽培訓
【環(huán)境】整體環(huán)境干凈整潔,練習室內部寬敞明亮 【交通】交通便利,所在位置也比較好找,上下樓有電梯很方便 【師資】老師從不遲到,很有耐心,非常負責任,課下有問題會積極幫助我們 【服務】館內服務熱情,態(tài)度很好,有什么問題都會幫助我們 【效果】在老師的指導下,對瑜伽有了更進一步的接觸和認識,在精神層面和身體方面都得到了提升 【選擇理由】整體環(huán)境不錯,服務態(tài)度很好,老師專業(yè)性高
劉*士
2018-10-30報名課程:瑜伽培訓
【環(huán)境】環(huán)境好,干凈衛(wèi)生,都很整潔。 【交通】交通很方便,坐地鐵很快。 【師資】老師經驗很豐富,喜歡老師的教學方式。 【服務】工作人員對我們都很好,很關心學員,服務不錯。 【效果】學有所成,很開心。 【選擇理由】環(huán)境好,教學好。
謝*士
2018-10-20報名課程:瑜伽培訓
【環(huán)境】學校環(huán)境優(yōu)雅,很有藝術氛圍。 【交通】交通比較方便,臨近地鐵站。 【師資】師資力量雄厚,老師的教學經驗挺豐富的。 【服務】服務很到位,很是細心。 【效果】效果不錯,精通算不上,但熟練掌握了。 【選擇理由】教學方式比較滿意,服務態(tài)度好。
底*瑤
2018-10-15報名課程:200h瑜伽師資培訓
【環(huán)境】環(huán)境挺好,雖然這邊地方不大,但是還挺有感覺的 【交通】附近交通便利 【師資】師資還好 【服務】老師們都很熱情,對學員很關注 【效果】練的時間段還沒有什么突出效果,但是每次練完都會出出汗,還是很舒服的 【選擇理由】離家近,交通便利,老師挺溫柔的
商卡排毒瑜伽宜忌:宜清早,保持空腹,瑜伽冥想、熱身后進行練習。忌,患有心臟病、胃潰瘍和十二指腸潰瘍以及腎功能不全者(包括患有腎炎)應避免做商卡潔腸。高血壓患者不建議使用鹽水,高血壓患者要提前告知教練,在教練指導下進行。