西安少兒跆拳道培訓一定要選擇專業(yè)的培訓班，在這里小編為您推薦西安明興國際跆拳道！西安明興國際跆拳道以修身養(yǎng)性為基礎，以磨練人的意志、振奮人的精神為目的的一項現(xiàn)代競技體育運動，具體情況讓我們一起來看看吧。

首先讓我們先來了解一些西安明興國際跆拳道！

跆拳道是一項以手腳技術為進攻武器的格斗對抗性項目，通過跆拳道的訓練，可以使練習者在行為規(guī)范、道德修養(yǎng)和完善人格等諸方面得到提高和發(fā)展。因此，它和中國武術一樣，已經(jīng)超越了一般意義上的競技體育運動。跆拳道的本意由三方面組成，跆是表示以腳踢；拳是以拳頭擊打；道是一種精巧的藝術方法，同時也是對練習者在道德修養(yǎng)方面的要求。明興跆拳道展現(xiàn)你的英姿，改變孩子的懦弱的性格，培養(yǎng)孩子堅強的意志，浙江省十佳教練為你保駕護航。

西安明興國際跆拳道有哪些優(yōu)勢？接下來讓我們一起來看看吧。

專業(yè)名師全面把關，保證高水平教學，師資力量雄厚，教學經(jīng)驗豐富的師資坐鎮(zhèn)，多種上課形式，幫助學員提高學習興趣。

西安明興國際跆拳道都是有哪些優(yōu)質(zhì)課程？讓我們一起來了解一下吧。

跆拳道健身體育培訓
課程詳情：跆拳道有五大精神，即禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。這不僅是跆拳道的精神，也是學校的辦學精神。在教學中，我們對每位學員講究禮儀，禮貌對待。在訓練過程中教練嚴格訓練，不僅訓練學員，也是訓練自己。在跆拳道的學習過程中，我們始終堅持不只是教導學生跆拳道的技術，更堅持在技術的訓練、教導過程中，傳遞跆拳道精神。讓學員在學習跆拳道過程中，學會感恩，訓練堅韌、耐勞的品質(zhì)；學會忍耐，學會迎難而上。

跆拳道競技精品課程
課程詳情：跆拳道競技課程也是現(xiàn)在跆拳道學習的內(nèi)容之一， 這個課程更加的接近現(xiàn)在的跆拳道的實戰(zhàn)的訓練。在這個課程的教學質(zhì)量上面是過硬的，能夠很好的幫助同學提升自己的跆拳道的競技能力，提升自己的跆拳道的基本的素質(zhì)，更好的為以后跆拳道的學習服務。在這個課程的學習之后，同學的跆拳道的基本素養(yǎng)會被更好的提升起來，無論是實戰(zhàn)還是基本內(nèi)容，同學們都將成為優(yōu)秀的跆拳道練習者。

西安明興國際跆拳道地址詳情

鄞州區(qū)校區(qū)：寧波市鄞州區(qū)東部新城舒波路

有關跆拳道方面相關知識介紹

跆拳道入門的注意事項：1、注意禮節(jié)。行禮：并步直體站立，上體前屈30度，頭部前屈45度鞠躬行禮，禮畢，上體還原成立正姿勢。其他如立正、稍息、坐姿等都與平時體育課中動作有區(qū)別，應向館內(nèi)教練或老生及時請教規(guī)范的姿勢。2.做好熱身跆拳道的準備活動也正是為了使身體達到一定體溫與興奮狀態(tài)。一般來講， 天氣較熱時，準備活動時間可短些,天冷時則相應延長，并更要注意多些衣服保暖。人體在激烈運動中易受傷的大多幾個主要關節(jié)，如脖子的頸關節(jié)，胳膊的肩、肘關節(jié)，腿的髖、膝、踝關節(jié)以及連結上下肢軀干的腰椎等，應將這些關節(jié)作為重點加以活動，以防發(fā)生損傷。