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杭州 「切換城市」 培訓(xùn)家旗下培訓(xùn)平臺(tái)
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杭州瑜伽培訓(xùn)前十名

每天早上醒來(lái),賴床,繼續(xù)您未完成的美夢(mèng),然后匆匆忙忙的去趕公交;每天早上醒來(lái),站起,用瑜伽喚醒完善不完美的身體,然后,安定從容的吃個(gè)早餐。您會(huì)選擇哪一種生活方式呢?沒(méi)時(shí)間,忙,都是我們的理由??墒窃谶@世上誰(shuí)不是一樣呢?每天早上留出一小時(shí)給自己喜歡的瑜伽,何嘗不是一種放松和愉悅呢?在通往瑜伽的路上魯網(wǎng)小編愿意和您一起克服困難,特意挑選了杭州幾家比較專業(yè)瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

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學(xué)員們說(shuō)

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    【環(huán)境】環(huán)境很不錯(cuò),容易靜下心來(lái)學(xué)習(xí) 【交通】地鐵口附近。很方便,不需要走太多的路 【師資】老師很平易近人,對(duì)每個(gè)都很照顧,因材施教。 【服務(wù)】態(tài)度特別好,關(guān)心每個(gè)同學(xué)的進(jìn)度和困難。 【效果】正在進(jìn)行中,后期來(lái)評(píng)價(jià)!

  • 肖* 185****3227

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    【環(huán)境】舒適通透,寬敞明亮,地暖舒適 【交通】方便快捷,地鐵直達(dá)我家 【師資】印度源頭瑜伽,正宗專業(yè) 【服務(wù)】老師熱情溫暖,平和近人,貼心 【效果】感恩走上瑜伽之路,慶幸自己選擇了泰晟,對(duì)于我來(lái)說(shuō),最初的出發(fā)點(diǎn)是健身的,卻沒(méi)想到收獲了更為可貴的心靈的修煉。很多有益的想法以前只會(huì)想?yún)s做不到,當(dāng)學(xué)了瑜伽之后,真的會(huì)慢慢靜下心來(lái),把它在自身實(shí)現(xiàn)。修身養(yǎng)性,從此人生有了目標(biāo),不再空虛迷茫! 【選擇理由】口碑好,專業(yè)強(qiáng),老師用心

  • 底*瑤 159****7583

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    【環(huán)境】環(huán)境挺好,雖然這邊地方不大,但是還挺有感覺(jué)的 【交通】附近交通便利 【師資】師資還好 【服務(wù)】老師們都很熱情,對(duì)學(xué)員很關(guān)注 【效果】練的時(shí)間段還沒(méi)有什么突出效果,但是每次練完都會(huì)出出汗,還是很舒服的 【選擇理由】離家近,交通便利,老師挺溫柔的

小貼士

【瑜伽培訓(xùn)】帕坦伽利《瑜伽經(jīng)》里的八支行法,被阿斯湯嘎瑜伽(Astangha Yoga)奉為核心體系,是最古老的瑜伽練習(xí)體系。適合:這種瑜伽對(duì)練習(xí)者體能素質(zhì)要求很高,每個(gè)級(jí)別里的體位姿勢(shì)固定不變,因此要求練習(xí)者身體健康,并且及有耐心。阿斯湯嘎瑜伽要求的呼吸方式,以喉嚨能輕微發(fā)出聲音的喉呼吸為主。