珠海香洲區(qū)少兒體能培訓(xùn) 免費(fèi)體驗(yàn)
發(fā)布者:珠海喜睿特體育
要想報(bào)名參加專(zhuān)業(yè)健身教練培訓(xùn),需要選擇一家專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu),小編給大家推薦珠海喜睿特體育培訓(xùn)。他們從事體育運(yùn)動(dòng)教育多年,積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),制定專(zhuān)屬教學(xué)計(jì)劃,個(gè)性化輔導(dǎo)。具體詳情,還是來(lái)仔細(xì)看看吧!
課程設(shè)置多樣性,才能滿(mǎn)足不同學(xué)員的學(xué)習(xí)需求,那喜睿特體育培訓(xùn)開(kāi)設(shè)了哪些課程?
亞健身營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)課程
適合對(duì)象:合理的健體脂肪比例,體脂肪對(duì)健康的重要性,有氧運(yùn)動(dòng)與心肺系統(tǒng),帶血循環(huán)與基礎(chǔ)代謝率,脂肪的重要性,湯的好處與壞處,水的重要性,血液化學(xué)的重要性,主要減少體脂的營(yíng)養(yǎng)素,男性激素調(diào)節(jié)與減脂的關(guān)系,女性激素調(diào)節(jié)與減脂的關(guān)系,增肌飲食計(jì)劃制定要點(diǎn)。
健身教練培訓(xùn)課程
課程內(nèi)容:健身教練職業(yè)規(guī)范、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體適能評(píng)估、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、生物力學(xué)與抗阻、功能性訓(xùn)練技巧、特殊人群訓(xùn)練技巧、小工具訓(xùn)練技巧、運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)體能與拉伸藝術(shù)、有氧訓(xùn)練與呼吸技巧、基礎(chǔ)墊上普拉提、運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練技巧、綜合格斗訓(xùn)練等。
教學(xué)團(tuán)隊(duì)是學(xué)員學(xué)習(xí)的保障,那喜睿特體育培訓(xùn)在少兒體能培訓(xùn)這塊,有哪些師資呢?
王富軍:全能健身教練,安徽師范大學(xué)體育學(xué)院;nsca國(guó)際私人健身教練認(rèn)證;AFAA國(guó)際少兒體適能認(rèn)證;奧林匹亞抗阻力訓(xùn)練師認(rèn)證。
喜睿特體育培訓(xùn)在日常教學(xué)和管理方面,有什么優(yōu)勢(shì)和特色呢?
通過(guò)多年實(shí)踐教學(xué),總結(jié)了一套完整的授課體系,豐富的授課經(jīng)驗(yàn),為培養(yǎng)出專(zhuān)業(yè)、正規(guī)、高水平的導(dǎo)師打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。小班制上課方式,資深老師一對(duì)一輔導(dǎo),學(xué)習(xí)效率高。
了解一家機(jī)構(gòu)的概況,還得要看看機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介。那喜睿特體育培訓(xùn)的簡(jiǎn)介是怎樣的?
珠海喜睿特體育是一家以青少年體育運(yùn)動(dòng)教育為核心的綜合性培訓(xùn)機(jī)構(gòu),打破傳統(tǒng)硬式教育模式,采用正向的體育教育、教學(xué)模式,結(jié)合現(xiàn)代青少年的心理特征進(jìn)行施教,為體育運(yùn)動(dòng)者提供良好的運(yùn)動(dòng)平臺(tái)及專(zhuān)屬服務(wù)。喜睿特教學(xué)質(zhì)量過(guò)硬,教學(xué)設(shè)施完善,師資力量雄厚,教材嚴(yán)謹(jǐn),別具一格。規(guī)范的教學(xué)模式新穎獨(dú)特并且注重實(shí)踐與理論相結(jié)合,不僅學(xué)員能學(xué)到扎實(shí)的理論而且又能更好的掌握一套完整的授課技能。
瑜伽私教培訓(xùn)地點(diǎn)在哪?這是很多學(xué)員所關(guān)注的,那喜睿特體育培訓(xùn)的校區(qū)有哪些?
珠海市香洲區(qū)蘭埔路164號(hào)亮華生態(tài)體育園
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長(zhǎng)期健身有什么好處?長(zhǎng)期堅(jiān)持健身的人,心態(tài)上的變化是很明顯了。長(zhǎng)期堅(jiān)持健身后,促進(jìn)身體分泌更多的多巴胺,能夠有效地促進(jìn)身心的健康,保持樂(lè)觀的心態(tài)。很多人都不認(rèn)為堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能夠讓你保持身心健康,那你就錯(cuò)了,長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體分泌激素,讓你保持著精力,保持著精神充沛,而且還能夠放松身心,發(fā)泄自己的情緒。