世界上沒(méi)有完全相同的兩個(gè)葉子，也沒(méi)有性格氣質(zhì)完全相符的兩個(gè)人，正如瑜伽的體式一樣，千變?nèi)f化。瑜伽的每個(gè)動(dòng)作宛如一個(gè)純凈自然的個(gè)性十足的氧氣美女，讓人心曠神怡。瑜伽是一項(xiàng)可以讓人美麗的運(yùn)動(dòng)，它是有姿態(tài)的運(yùn)動(dòng)。我們應(yīng)該怎樣來(lái)學(xué)習(xí)繁多的體式和動(dòng)作呢？一個(gè)好的教練無(wú)疑是必要的。下面就請(qǐng)愛(ài)美麗的您和魯網(wǎng)小編一起來(lái)挑選重慶適合自己的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)吧！
只為讓你學(xué)的更安心!
機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：珠海澎特健身管理有限責(zé)任公司成立于2017年，澎特健身教育隸屬于珠海澎特健身管理有限責(zé)任公司，總部坐落在美麗的海濱宜居城市珠海，是一家專(zhuān)業(yè)做健身教練培訓(xùn)及認(rèn)證考核的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。目前設(shè)有6個(gè)校區(qū)分別在珠海[查看詳情]
免費(fèi)通話
機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：塵靜瑜伽，隱于塵、靜于心。我們關(guān)心當(dāng)下，冷與暖，喜與憂(yōu)，日升與月落，喧鬧與孤獨(dú)。我們樂(lè)于分享，不僅僅是一節(jié)節(jié)有品質(zhì)的瑜伽課程，一次次別樣的身心體驗(yàn)，而是以瑜伽為載體，回歸樸素的生活本質(zhì)，讓更多尋找美麗[查看詳情]
免費(fèi)通話
機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：重慶呈華美業(yè)培訓(xùn)是一家以美業(yè)就業(yè)創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)、考證培訓(xùn)、針對(duì)初中畢業(yè)、高中畢業(yè)、離職再就業(yè)技能提升培訓(xùn)的職業(yè)培訓(xùn)單位。 開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)有：化妝培訓(xùn)、美甲美睫培訓(xùn)、美容美體、美發(fā)造型培訓(xùn)、半永久紋繡培訓(xùn)。 呈華美[查看詳情]
免費(fèi)通話
機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：亦美瑜伽尊重傳統(tǒng)瑜伽精髓與傳承,同時(shí)借鑒現(xiàn)代瑜伽教學(xué)特色,在整體的培訓(xùn)體系下采取學(xué)院培訓(xùn)、國(guó)際大師講座的培訓(xùn)形式,為國(guó)內(nèi)瑜伽行業(yè)從業(yè)者及廣大瑜伽愛(ài)好者提供從初學(xué)到精進(jìn)的一站式瑜伽教練培訓(xùn)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)平臺(tái)[查看詳情]
免費(fèi)通話
只為給你精品好課程！
4.8很好
咨詢(xún)報(bào)價(jià)4.8很好
咨詢(xún)報(bào)價(jià)4.8很好
咨詢(xún)報(bào)價(jià)但是產(chǎn)后身材走樣卻是不少女性的夢(mèng)魘，擔(dān)心以往曼妙的身材從此不復(fù)存在。其實(shí)，只要產(chǎn)后正確控制飲食，加上瑜伽鍛煉，想要恢復(fù)原來(lái)的火辣身材，并不是一件難事。
瑜伽四式輕松減去小肚腩
職場(chǎng)人面對(duì)著如山的工作難免會(huì)倍感壓力，而專(zhuān)家介紹瑜伽是一種很好的緩解職場(chǎng)壓力的做法，它能幫助你促進(jìn)來(lái)自身心兩個(gè)方面的的狀態(tài)提升，對(duì)于常做有氧運(yùn)動(dòng)的人，用減壓瑜伽來(lái)平衡女性的鍛煉計(jì)劃吧!下面就來(lái)學(xué)習(xí)三個(gè)實(shí)用的瑜伽動(dòng)作，快速舒緩身心，放飛你的心情。
扭轉(zhuǎn)式瑜伽動(dòng)作 擰走腰腹部多余脂肪
學(xué)習(xí)環(huán)境很不錯(cuò)，老師熱情認(rèn)真，是我希望的教學(xué)風(fēng)格，想學(xué)習(xí)瑜伽課的可以來(lái)了。
現(xiàn)在在在上課，老師教的還不錯(cuò)，上課環(huán)境也挺好的
【環(huán)境設(shè)施】環(huán)境整潔 設(shè)施齊全 【課程內(nèi)容】豐富多彩 非常全面 【課程體驗(yàn)】通俗易懂 【師資服務(wù)】各個(gè)課目的老師都非常好，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)十足 【效果提升】熟練掌握體式口令及輔助方式，畢業(yè)后自己可以獨(dú)立排課，給會(huì)員上課 【選擇理由】口碑好 有名氣
環(huán)境不錯(cuò)，教室很干凈，器材很多，課程很豐富，老師有著多年的瑜伽經(jīng)驗(yàn)，能夠因材施教，對(duì)我們課程上的學(xué)習(xí)幫助很大，教學(xué)水平高，環(huán)境好，非常值得學(xué)習(xí)，上課氛圍很好，既修身養(yǎng)性還鍛煉身體，還有很多其他課程也同樣值得學(xué)習(xí)，課程內(nèi)容很豐富，適合所有零基礎(chǔ)的朋友們
【熱瑜伽】印度人比克若姆在美國(guó)創(chuàng)立了熱瑜伽體系，一經(jīng)推出便轟動(dòng)了整個(gè)瑜伽界。盡管這種練習(xí)方式被一些古典瑜伽師認(rèn)為不符合傳統(tǒng)觀念和規(guī)范，但熱瑜伽無(wú)疑擁有忠誠(chéng)的追隨者。熱瑜伽對(duì)場(chǎng)地和溫度的要求十分嚴(yán)格，練習(xí)者要在38℃-42℃的高溫環(huán)境下練習(xí)26個(gè)基本姿勢(shì)，基本上10分鐘后就會(huì) 大汗淋漓。如患有動(dòng)脈硬化、膽固醇過(guò)高、血壓不正常，日常的高溫瑜珈能舒緩這些問(wèn)題。熱瑜伽對(duì)于減肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是比較流行的創(chuàng)新練習(xí)方法。
