瑜伽教會(huì)我們不僅照顧好自己的身體,更要守護(hù)好心靈,今天小編愿意為大家在尋找瑜伽的道路上盡心盡力,特意網(wǎng)羅了廣州幾家?guī)熧Y力量突出,教學(xué)水平先進(jìn)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)!
課程簡(jiǎn)介: 舞極流,在傳統(tǒng)瑜伽的基礎(chǔ)上將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進(jìn)行了揉和。同時(shí)配合音樂療法創(chuàng)編而成,沒有音樂的
獲取報(bào)價(jià)課程簡(jiǎn)介: 課程時(shí)間:白天班45天!晚班50天!【開班時(shí)間】7月份逢一至周五,周末日休息【學(xué)位限制】10人(小班
獲取報(bào)價(jià)課程簡(jiǎn)介: 【招生對(duì)象】1、任何瑜伽愛好者,瑜伽不分年齡、外貌、性別;2、零基礎(chǔ)瑜伽愛好者、瑜伽老師的啟蒙練習(xí)者
獲取報(bào)價(jià)課程簡(jiǎn)介: 【招生對(duì)象】1、產(chǎn)前或者產(chǎn)后調(diào)節(jié)身體陰陽平衡,修復(fù)身體各個(gè)器官功能、凈化心靈;2、平時(shí)在家苦練,而且
獲取報(bào)價(jià)已經(jīng)開始學(xué)習(xí)了,覺的整體不錯(cuò)
上課感覺挺好的,還可以
已經(jīng)在上課了,感覺挺好的,很滿意
【練習(xí)阿斯湯嘎瑜伽需注意】初學(xué)者、體弱多病的人、修習(xí)瑜伽時(shí)間不長(zhǎng)的人不適合這種瑜伽。因?yàn)閺?qiáng)度大,更不要盲目追求完成動(dòng)作,而忽略身體的承受能力。一旦感覺體力透支、呼吸急促,請(qǐng)停止練習(xí)。如果身體出現(xiàn)疼痛,也說明超過了可以承受的極限。