瑜伽作為一種時(shí)尚的運(yùn)動(dòng),在慢慢走近我們的世界,并悄悄地影響我們對(duì)生活的態(tài)度,科學(xué)指導(dǎo)離不開優(yōu)秀的教練,好的老師會(huì)給我們開啟一扇更明亮的窗來練習(xí)瑜伽,下面小編就為大家推薦鄭州幾家實(shí)力不凡的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)方便大家了解!
課時(shí):1
課程簡(jiǎn)介:精講班
課時(shí):請(qǐng)咨詢
課程簡(jiǎn)介:蘭曼舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)經(jīng)過5年的不懈努力,培訓(xùn)中心已被大眾認(rèn)可和接受,多次受到河南電視臺(tái)、河南都市頻道、河
課時(shí):30小時(shí)
課程簡(jiǎn)介:
7個(gè)課程 | 1個(gè)網(wǎng)點(diǎn) | 2條評(píng)價(jià)
機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介:大象正位瑜伽培訓(xùn)學(xué)院延續(xù)老子教導(dǎo)堅(jiān)持中庸之道之處世,將德行天下納入治學(xué)之根本,名字出處為道德經(jīng)中的“大象無形”,學(xué)院致力于培養(yǎng)身心靈德才兼修的瑜伽人才,以大力推動(dòng)國內(nèi)瑜伽行業(yè)的健康發(fā)展,創(chuàng)始人芳芳老師
42個(gè)課程 | 2個(gè)網(wǎng)點(diǎn) | 1條評(píng)價(jià)
機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介:蘭曼舞蹈核心優(yōu)勢(shì)至今成立5年之余,是集教學(xué)、文化交流、服務(wù)為一體,致力于打造高品質(zhì)教練為中心,全力邀請(qǐng)國內(nèi)教練團(tuán)隊(duì),以*完善的教學(xué)體系,*專業(yè)的教學(xué)模式,是成就舞蹈明星夢(mèng)的*佳圣地。蘭曼舞蹈機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介蘭
9個(gè)課程 | 1個(gè)網(wǎng)點(diǎn) | 5條評(píng)價(jià)
機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介:鄭州市金水天悅健身館是國際瑜伽協(xié)會(huì)的會(huì)員單位。是國內(nèi)以純粹瑜伽定位,結(jié)合東西方授課方式,是國內(nèi)瑜伽會(huì)館中的知名口牌之一。以推廣和普及瑜伽為宗旨。率先成立了國內(nèi)資深級(jí)的教學(xué)研發(fā)團(tuán)隊(duì),在教學(xué)過程中開發(fā)總結(jié)
3個(gè)課程 | 1個(gè)網(wǎng)點(diǎn) | 3條評(píng)價(jià)
機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介:炫莉我們理念我們的職責(zé)教授廣大的瑜伽初學(xué)者,瑜伽教師培訓(xùn),傳播瑜伽的正向能量,引領(lǐng)踏上瑜伽正途。 我們的理念是通過小班和私教結(jié)合的授課方式讓每位瑜友得到充分指導(dǎo),不求較難的動(dòng)作,只做較合適。炫莉機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)
上過課了,感覺挺好的
老師教學(xué)水平非常好 體型有所改善 學(xué)習(xí)環(huán)境很好
教學(xué)很好特別細(xì)致,學(xué)起來不吃力,老師同學(xué)也都非常好,學(xué)習(xí)一個(gè)多月了,已經(jīng)考試了,很快就要畢業(yè)了。
【練習(xí)阿斯湯嘎瑜伽需注意】初學(xué)者、體弱多病的人、修習(xí)瑜伽時(shí)間不長(zhǎng)的人不適合這種瑜伽。因?yàn)閺?qiáng)度大,更不要盲目追求完成動(dòng)作,而忽略身體的承受能力。一旦感覺體力透支、呼吸急促,請(qǐng)停止練習(xí)。如果身體出現(xiàn)疼痛,也說明超過了可以承受的極限。