年齡只是個數(shù)字。也許有人開玩笑說你是“老臘肉”,但是瑜伽的修習(xí),卻讓“老臘肉”的我們保持“小鮮肉”的心態(tài)。請跟小編一起來挑選廣州適合你的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)吧!從今天起,擺脫“老臘肉”的陰影,開啟美麗的新生活吧!
已經(jīng)在上課了,感覺挺好的,很滿意
正在學(xué)習(xí)中,挺好的,
報名瑜伽課程,兩三個月的課,學(xué)習(xí)還可以,總體來說不錯
教學(xué)很好特別細(xì)致,學(xué)起來不吃力,老師同學(xué)也都非常好,學(xué)習(xí)一個多月了,已經(jīng)考試了,很快就要畢業(yè)了。
【瑜伽學(xué)習(xí)小貼士】商卡是哈達(dá)瑜伽的主要清潔法之一。有兩種:一種完全的商卡,叫PoornaShankhaprakshalana,是對消化道的完全清洗,通常為瑜伽修行者采用。在準(zhǔn)備和注意事項上非常講究。