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長沙 「切換城市」 培訓家旗下培訓平臺
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長沙哪有瑜伽培訓班

瑜伽作為一種能夠聚集能量，喚醒覺知的運動，已經被越來越多的人們青睞。那么你還在等什么呢？快和小編一道來挑選適合自己的瑜伽教練吧！相信在長沙總有那么一群人和您一樣追求生活的質量，順從自己的內心。

優(yōu)選機構

課程優(yōu)選

  • 長沙瑜伽周末班

    課時：2天10小時
    適合人群：瑜伽愛好者

    授課校區(qū)：

    獲取報價

  • 長沙瑜伽會員課

    課時：請咨詢
    適合人群：

    授課校區(qū)：

    長沙芙蓉區(qū)火車站地鐵口店

    獲取報價

  • 長沙瑜伽導師培訓機構

    課時：請咨詢
    適合人群：

    授課校區(qū)：

    獲取報價

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最新資訊

學員熱評

  • 問問TA

    韓*娟 186****1931

    課程挺滿意的，學習環(huán)境也可以。

  • 問問TA

    焦 189****0068

    校區(qū)環(huán)境等很親切，老師教學動作講解到位，節(jié)奏把握洽到好處，每節(jié)課后都有舒適提升的感覺

  • 問問TA

    彭*士 1******

    已經上課，教學環(huán)境不錯，教學滿意，老師認真負責，很有耐心

  • 問問TA

    司*花 186****5278

    老師服務態(tài)度很好，上課比較專業(yè)。

小貼士

【流瑜伽練習小貼士】流瑜伽，也有人稱其為“流程瑜伽”。傳自西方，是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體。它的教義和難度介于兩者之間。流瑜伽每個級別的初始動作也是從太陽祈禱式A和B開始，練習數(shù)次，而后進行單個動作練習，最后以倒立和休息術結束。