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寧波 「切換城市」 培訓(xùn)家旗下培訓(xùn)平臺
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寧波瑜伽培訓(xùn)班哪個好

瑜伽講究的呼吸,吐納間將身體內(nèi)的陳舊氣體釋放,循環(huán)進入的是新鮮的空氣。瑜伽講究的體式是跟自己身體進行的一場平和的對話,它不要求體式多么的復(fù)雜高難度,只要你自己感覺到了身體的變化,便已是進步。沒錯,這就是瑜伽的魅力所在。今天,小編為大家推薦寧波地區(qū)幾家瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)。

機構(gòu)優(yōu)選

寧波東方祥云瑜伽

東方祥云瑜伽生活館課程種類多樣化,課程分別有:傳統(tǒng)哈他瑜伽、纖體塑形、肩頸理療、舞韻瑜伽、基礎(chǔ)串聯(lián)、流瑜伽、孕婦瑜伽等特色課程。東方祥云瑜伽傳承古老瑜伽的精髓,把古老印度瑜伽和現(xiàn)代科學(xué)養(yǎng)生有效結(jié)合

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寧波新悅瑜伽

會館擁有一間常溫教室及一間高溫教室。白色的基調(diào)簡潔明亮,使您很快融入到瑜伽習(xí)練的氛圍中。會館老師全部專職,持有教練培訓(xùn)證書,以保證您得到專業(yè)的指導(dǎo)。新悅瑜伽-您的健身場所新悅瑜珈館位于鄞州中心區(qū)天童北

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寧波瑪詩雅瑜伽

致力于推動都市亞健康調(diào)理,及此領(lǐng)域的相關(guān)養(yǎng)生業(yè)務(wù),以修身、修心、養(yǎng)顏為項目特色,課程均由此領(lǐng)域知名教練全職擔(dān)當(dāng),并常年定期聘請來自國內(nèi)外的著名大師授課?,斣娧盆べっ廊葸B鎖機構(gòu)是一家以都市瑜伽養(yǎng)生,美容

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課程優(yōu)選

聽聽他們怎么說?

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    *學(xué)員

    166****1246

    學(xué)習(xí)環(huán)境舒適,老師很專業(yè)負責(zé),同學(xué)之間學(xué)習(xí)很好,強烈推薦!

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    *女士

    183****2979

    老師挺好的 總體很滿意

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    *同學(xué)

    136****8896

    感覺慧凈瑜伽很不錯 已經(jīng)入會員進行學(xué)習(xí)了 老師也很認真負責(zé)

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    *女士

    153****7216

    老師講很認真 整體不錯 還在學(xué)習(xí)中

小貼士

【流瑜伽練習(xí)注意事項】流瑜伽,也有人稱其為“流程瑜伽”。傳自西方,是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體。它的教義和難度介于兩者之間。流瑜伽每個級別的初始動作也是從太陽祈禱式A和B開始,練習(xí)數(shù)次,而后進行單個動作練習(xí),最后以倒立和休息術(shù)結(jié)束。