課程簡介

PRES教學體系-深度進修之瑜伽治療康復學培訓（2013教學大綱）

PRES教學體系-深度進修之瑜伽治療康復學培訓

——掌握醫(yī)學基礎，活用瑜伽于治療。

理療≠康復

會員為什么來上課？

要實現(xiàn)個人全面健康，不是Feeling

你能給他什么？

光知道擺姿勢沒有用，關鍵是應用。

你是否能解決他的切身問題？

只知道用工具，人就成了工具。

你是否能制定他的健康調(diào)理計劃？

只有系統(tǒng)專業(yè)的基礎才能做到。

【課程計劃】

時間：5天

培訓導師：Cread（小航）

培訓人群：對解剖學有一定了解、教學具有障礙或有志精進教學質(zhì)量的教練、受瑜伽傷痛困擾的練習者。

【課程目標】

1.掌握真正的醫(yī)學基礎，與瑜伽結合來服務于人。

2.學會真正的幫助到每位不同的受眾發(fā)現(xiàn)自身健康問題及制定康復計劃，解決其自身的健康問題。

3.培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)的瑜伽理療師，不是瑜伽教練。

4.提升瑜伽課程價值和自我價值，實現(xiàn)高品優(yōu)質(zhì)生活。

【課程內(nèi)容】

一 瑜伽生理解剖學（6學時）

1.人體解剖面，軸

2.方位術語及動態(tài)術語

3.人體各組織名稱

4.人體骨骼系統(tǒng)

5.人體肌肉系統(tǒng)

6.人體呼吸系統(tǒng)

7.人體消化系統(tǒng)

二 康復評定（9學時）

常見關節(jié)疾病和傷痛的病理

肩關節(jié)肩峰撞擊癥的檢測評定（Impingement sign）

髖關節(jié)功能障礙檢測評定（adson、“4”字試驗）

膝關節(jié)交叉韌帶損傷的檢測評定（lachman試驗和反lachman試驗）

膝關節(jié)半月板損傷的檢測評定（Mcmurray試驗）

膝關節(jié)側副韌帶及半月板損傷的鑒別測試（研磨Apley試驗）

腰肌勞損、脊柱強直、股四頭肌攣縮、骶髂關節(jié)病變的檢測評定（跟臀試驗）

腰椎間盤突出癥的檢測評定（直腿抬高試驗）

頸椎病-脊神經(jīng)擠壓檢測評定（側屈、后仰位椎間孔擠壓試驗）

頸椎病-血管壓迫檢測評定（椎動脈扭轉試驗）

骨盆傾斜的檢測評定

長短腿的檢測評定

高低肩的檢測評定

脊柱側屈、側擰等病變檢查方法

三 常見瑜伽損傷的康復 （12學時）

肩關節(jié)損傷的康復及預防方法

腕關節(jié)損傷的康復及預防方法

膝關節(jié)各組織損傷的康復及預防

踝關節(jié)損傷的康復及預防方法

頸椎相關病變及傷痛的康復與預防

腰椎相關病變及傷痛的康復與預防