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臨沂思邁高級普拉提

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課時: 請咨詢

班型: 任意時段

班制: 小班

校區(qū): 臨沂市蘭山區(qū)新華一路與啟陽路交匯李寧運動中心四樓 所有校區(qū)

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215名學(xué)員也在學(xué)習(xí)
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SI普拉提理論篇

普拉提概念及應(yīng)用

1.練習(xí)普拉提作用及益處

2.普拉提理念

3.普拉提和瑜伽

4.普拉提練習(xí)針對人群 

5.普拉提教練的就業(yè)方向

6.普拉提練習(xí)特點及要素

孕期體適能

1.我國孕產(chǎn)現(xiàn)狀及存在的問題

2.孕婦過程分為哪幾個階段

3.備孕期飲食及訓(xùn)練重點   

4.產(chǎn)后恢復(fù)篇 

SI普拉提實戰(zhàn)指導(dǎo)

體態(tài)評估及分析

1.體態(tài)評估目的及流程

2.生活中常見不良體態(tài)分析及處理

3.體態(tài)評估與私教應(yīng)用

普拉提墊上動作

1.呼吸及核心

2.基本功練習(xí)

3.32種普拉提墊上動作

4.孕期體式練習(xí) 

2.孕婦過程分為哪幾個階段 

6.備選動作

7.復(fù)習(xí)考試

  • 臨沂思邁校區(qū)

    地址:臨沂市蘭山區(qū)新華一路與啟陽路交匯李寧運動中心四樓

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思邁體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展(臨沂)有限公司以中國零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)基地,集專業(yè)健身俱樂部和全能教練培訓(xùn)體系于一身的專業(yè)健身機構(gòu)。機構(gòu)總面積超過5000平米,以學(xué)員為核心、就業(yè)為導(dǎo)向、以培養(yǎng)高素質(zhì)技能人才為方針、打造應(yīng)用管理與服務(wù)人才為目標、致力于培養(yǎng)具有扎實的專業(yè)技能、優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)和良好個人能力的高級私人教練。思邁體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展(臨沂)有限公司配備有氧訓(xùn)練區(qū),私教訓(xùn)練區(qū),力量訓(xùn)練區(qū),有氧舞蹈操房,單車房,學(xué)生宿舍,洗浴區(qū),拉伸區(qū),理論教室區(qū)等等,滿足學(xué)員學(xué)習(xí)訓(xùn)練、生活的一切需求。機構(gòu)設(shè)有零基礎(chǔ)私人教練培訓(xùn)班,國家職業(yè)資格健身教練培訓(xùn)班,康復(fù)課,泰拳課等特色課程,以滿足健身市場的需求為導(dǎo)向,致力于培養(yǎng)能勝任健身俱樂部管理,營銷及健身指導(dǎo)T作的優(yōu)秀高級私人教練,迄今為止,已為行業(yè)培養(yǎng)超1萬人的專業(yè)人才,學(xué)員在校學(xué)習(xí)期間,除了提升學(xué)員專業(yè)技術(shù),更著重培養(yǎng)學(xué)員服務(wù)意識,銷售技能,以此增強學(xué)員的綜合競爭力,利于學(xué)員立足于快速發(fā)展的健身行業(yè)。半軍事化管理,緊密的課程安排,60天的培訓(xùn)幫助學(xué)員快速掌握核心技巧及專業(yè)知識思邁體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展(臨沂)有限公司只注重更專業(yè),更嚴謹?shù)慕虒W(xué),認真求實的授課,只教授精華扎實的訓(xùn)練。越來越多的從業(yè)人員已經(jīng)轉(zhuǎn)變對職業(yè)教 練發(fā)展的思路,教練不再是'青春飯,私人教練是一個職業(yè)更是一 份事業(yè)。

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