學專業(yè)瑜伽！

就來廣東東方瑜伽學院。

東方瑜伽總校區(qū)占地上千平方米，

也是中國五星級的空中花園樣板瑜伽學院。

【哈他瑜伽200課時初中高包考證含國際國內(nèi)權威雙證書】

我們的優(yōu)勢：

一：中國老師授課，一站式學好所有瑜伽科目。

二：全國聯(lián)網(wǎng)，我們的學員的就業(yè)*，優(yōu)秀的學員可以高薪留校任教。

三：一期學不會，第二期免費重學。

東方瑜伽學院與上百家瑜伽館，健身房，企業(yè)工會瑜伽課簽訂了用人協(xié)議，學員一畢業(yè)即可上崗。

武士流瑜伽體式的柔而有力讓練習者作用于外在：加快燃脂、柔美身型線條、增加肌肉控制力、進階提升快 。作用于內(nèi)在:打開每一個感官，使內(nèi)心如流水般柔和卻又有耐力性，完美結合自己的精神和肉體。

根基力量練習，解決平衡體式和站立體式難點，激活根基，改善不練腿型，骨盆位置不正。

核心力量練習，激活深層核心，突破倒立系列，同時快速纖細腰腹，激活全身能量，改善小腹松弛，水桶腰。

后彎練習靈活脊柱，建立順位的扭轉(zhuǎn)和后彎，開肩開胸，改善虎背熊腰，駝背扣肩。

髖靈活練習，呼吸練習配合流瑜伽經(jīng)典脈動，增強四肢柔韌性。

【招生對象】

瑜伽初級學員

在很多人意識中，初學者應該從哈他課程開始，流瑜伽只適合有基礎1-2年以上習練者。但其實如果你是有系統(tǒng)的接受過傳承流瑜伽學習，你會發(fā)現(xiàn)非常多的flow和脈動都有強大的理療功效以及在短時間內(nèi)幫初級學員去建立根基，加強協(xié)調(diào)性，啟動核心，掌握呼吸的循環(huán)運用，以及在體式中找到meditation(冥想）。其次，傳承的能量流中，有從初級到高級不同級別的flow掌握，所以對于只有成熟習練者的觀念是因為我們的教學方式影響的。

【課程內(nèi)容】

在傳承能量流瑜伽中，共11個級別的學習課程: prana flow pulsation、classical vinyasa 、foudation vinyasa 、elemental vinyasa、chakara vinyasa、rasa vinyasa、pranadanda yoga、kalari viyasa + primal viyasa、bhakti vinyasa、yoga mala、sahaja vinyasa.

21種致敬式，35組能量脈動，10套經(jīng)典系統(tǒng)排課，掌握全序列練習及體式矯正。