上課亮點(diǎn)

一次學(xué)完 即刻實(shí)踐

在密集精品課程中

我們將著重以科學(xué)的態(tài)度來

分解瑜伽體式及將瑜伽體式精華梳理分類

應(yīng)用于各種肩頸的康復(fù)治療中

學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)肩頸松解手法，改善肩頸問題

課程詳情

身體評估+手法、體式治療+案例分析

1.體式治療

（1）從肩關(guān)節(jié)解剖及肌動學(xué)原理為依據(jù)，深度剖析體式原理，包括后彎、扭轉(zhuǎn)等系統(tǒng)的體式梳理，體式的練習(xí)質(zhì)量和輔助手法

（2）深入講解輔具的運(yùn)用，充分的分組實(shí)踐和練習(xí)時間。

（3）對于參課老師自身習(xí)練的問題及傷痛剖析，給出個性化的練習(xí)方案。

2.身體評估

正所謂：“無評估，不治療”，在身體評估板塊中，你將學(xué)會精準(zhǔn)的評估方法，通過細(xì)節(jié)到身體每個部位又顧及身體聯(lián)動的理念，篩查出學(xué)生病痛產(chǎn)生的根源，對癥下藥，解決問題。給你的體式排列嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)依據(jù)。

3.瑜伽康復(fù)板塊

（1）這是一個瑜珈康復(fù)師的認(rèn)證課程將瑜伽科學(xué)化的理念根植于教學(xué)實(shí)踐中。

（2）在這個課程中，將著重于瑜伽理療及康復(fù)的基本原理，治療思路，實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用及大量的案例分析。

4.手法治療

一雙富有知識的手是強(qiáng)大的，從普通瑜珈行者向高級“康復(fù)劍客”轉(zhuǎn)變！

從身體各部位筋膜松解，肌肉松解，關(guān)節(jié)松動康復(fù)原理為依據(jù)，深度剖析身體運(yùn)動功能障礙與身體疼痛的根源。

適用對象

1.如果你的目標(biāo)不是做一個平庸的大課老師，期待成為瑜珈行業(yè)中的精英老師，相信你一定會為參加這樣的課程而興奮不已

2.如果你有很多對體式練習(xí)的疑問，很多練習(xí)時身體的不適，或者面對一個稍有病痛的學(xué)生不知如何安排體式，那這是一個非常適合你的課程3.如果你希望開展有含金量的私教課程，相信你一定發(fā)覺自身練習(xí)中的若干未知，你一定期待著對體式練習(xí)精確度的全面提高

4.如果你已經(jīng)開始私教的教學(xué)工作，相信你也會發(fā)現(xiàn)總是有著解決不了的會員問題，或者被不知如何下手的病痛困擾