心理咨詢師透過(guò)心眼觀社會(huì):女性都具有的恐懼心理
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1、過(guò)橋恐懼癥
假設(shè)你得到一份待遇的工作,但最后卻因?yàn)槊刻扉_(kāi)車上班要經(jīng)過(guò)一座橋而不得不放棄,那么你就是得了一種女性十分常見(jiàn)的“過(guò)橋恐懼癥”。這種心理疾病的患者都會(huì)感覺(jué),過(guò)橋就如同去送命。但是,心理學(xué)家卻認(rèn)為“過(guò)橋恐懼癥”或其它恐懼癥的表象背后往往隱藏著對(duì)其它事物更深的恐懼。例如,“過(guò)橋恐懼癥”患者實(shí)際上真正恐懼的卻可能是橋那端那份需要自己經(jīng)常拋頭露面的工作。
2、害怕蜘蛛
讓男友、父親甚至鄰居幫忙滅掉那只又大又丑的蜘蛛并不表示你就是膽小鬼。美國(guó)卡內(nèi)基-美隆大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示:女性先天就害怕蜘蛛一類的爬行動(dòng)物。研究人員發(fā)現(xiàn),男嬰和女?huà)胗^看同一幅蜘蛛照片時(shí),女?huà)刖透菀桩a(chǎn)生恐懼的表情。除非特意要擺脫這種恐懼進(jìn)行克服訓(xùn)練,一般可以認(rèn)為是正常心理。
3、嘔吐恐懼癥
“嘔吐恐懼癥”往往源于某次不快的經(jīng)歷。例如,一位女子在餐館就餐途中突發(fā)不適,眾目睽睽之下,在飯桌前嘔吐起來(lái)。此后她開(kāi)始回避一切外出吃飯和社交活動(dòng)的機(jī)會(huì)。因?yàn)樗龘?dān)心自己再吃進(jìn)什么不對(duì)勁的食物,然后吐出來(lái)。但是,心理學(xué)家指出,如此做法只會(huì)強(qiáng)化這種恐懼。如果“嘔吐恐懼癥”已經(jīng)影響到你對(duì)食物的選擇或者社交生活,那就需要尋求專業(yè)治療了。
4、鳥(niǎo)類恐懼癥
還記得希區(qū)柯克電影《鳥(niǎo)》中的場(chǎng)景嗎?心理研究顯示,女性更容易出現(xiàn)“恐鳥(niǎo)癥”。由于擔(dān)心有鳥(niǎo)沖進(jìn)門來(lái),有的癥狀嚴(yán)重者甚至不敢邁出家門一步??赡苁强吹进B(niǎo)以后潛意識(shí)地聯(lián)想到某種在鳥(niǎo)身上反映出的特征,引發(fā)了心理恐懼。這是恐懼癥的一般表現(xiàn),可以采用系統(tǒng)脫敏療法進(jìn)行治療。
以上的恐懼癥是女性常見(jiàn)的恐懼事物。當(dāng)然我們都知道這些恐懼心理都是可以克服的,更重要的是有一個(gè)心理健康的狀態(tài),然后積極的去面對(duì)這些事物,勇敢的去克服內(nèi)心的恐懼的那一面,相信堅(jiān)持一定能成功。