??輪滑相信大家都見(jiàn)過(guò)，這是現(xiàn)在青少年都熱愛(ài)并且已經(jīng)普及的一項(xiàng)戶外活動(dòng)，但是對(duì)于大多數(shù)初學(xué)者而言，輪滑具有一定的危險(xiǎn)性，因?yàn)槲覀冊(cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中經(jīng)常會(huì)摔跤以至于受傷，下面小編為大家?guī)?lái)的是初學(xué)輪滑的技巧，希望對(duì)大家有所幫助，接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下吧。
??學(xué)輪滑第*步就是買護(hù)具，首先護(hù)手的手套是必不可免的，因?yàn)樵趯W(xué)的的時(shí)候摔倒首先會(huì)用收撐地手套可以很好的保護(hù)我們的手，其次就是一些護(hù)膝護(hù)肘的護(hù)具這個(gè)依據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況而定吧，個(gè)人覺(jué)得只有護(hù)手的才是必要的。
??第二大學(xué)生的話直接加入輪滑社即可，里面會(huì)有人教你，其實(shí)也可以在宿舍練習(xí)雖然宿舍比較小但是可以有效的防止你摔倒。高中生的話建議自己先在家里練習(xí)，等到技術(shù)足夠成熟再到公共場(chǎng)合。
??第三學(xué)習(xí)輪滑非常有必要的一步就是剎車，對(duì)于初學(xué)者而言*常見(jiàn)的一種剎車方法就是兩腿分開(kāi)呈劈叉造型，這樣的話其實(shí)只能減速起不到真正的停下來(lái)的作用，另一種就是T剎，就是一只腳保持方向不變另一只腳放在其后，T剎比較難但是勤加練習(xí)快的話四五天就可以了。