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打乒乓球時(shí)如何把球發(fā)好

2020.03.21

發(fā)布者:網(wǎng)上發(fā)布

??發(fā)球技術(shù)動(dòng)作有兩部分組成,一只手的上拋動(dòng)作:上拋高度大于等于16cm,上拋動(dòng)作要在球臺(tái)端線(xiàn)外、高于臺(tái)面且需垂直上拋;另一只手的揮拍動(dòng)作:若按照新規(guī)則,要高于臺(tái)面,并且要使兩側(cè)居中的裁判和對(duì)方運(yùn)動(dòng)員的視線(xiàn),能看清動(dòng)作。那么,打乒乓球時(shí)如何把球發(fā)好?
??1、針對(duì)性
??知己知彼,百戰(zhàn)百勝。發(fā)球前,應(yīng)盡可能地了解對(duì)方的基本情況和特點(diǎn):是直拍還是橫拍;是左手還是右手;是生膠還是半長(zhǎng)膠;是反膠還是正膠;是近臺(tái)快攻打法還是削攻打法;是初次見(jiàn)面還是熟手。對(duì)上述情況,要做到心中有數(shù)。如果有條件的話(huà),*好通過(guò)熱身、錄像、報(bào)導(dǎo)等,了解對(duì)方的特長(zhǎng),了解對(duì)方發(fā)球技術(shù)、擊球、落點(diǎn)規(guī)律和球路。
??2、直接得分
??通過(guò)學(xué)習(xí)研究各種旋轉(zhuǎn)發(fā)球技術(shù),練就*拿手的發(fā)球技術(shù)和絕招發(fā)球技術(shù),如練發(fā)回頭球、近網(wǎng)邊線(xiàn)球,在發(fā)球技術(shù)的開(kāi)局,直接得分。在開(kāi)局和中局,就爭(zhēng)取主動(dòng),把比分拉開(kāi),這在“十一分制” 中,顯深得格外重要;
??3、搶攻準(zhǔn)備
??總體上來(lái)說(shuō),發(fā)球技術(shù)為搶攻做準(zhǔn)備的宗旨:就是用各種方法提高發(fā)球技術(shù)的質(zhì)量,增加對(duì)方接球的難度,使對(duì)方回球質(zhì)量不高,從而為搶攻創(chuàng)造了條件。
??4、注意發(fā)球力量
??談到發(fā)球技術(shù)的力量,特別是發(fā)球技術(shù)加力,人們常會(huì)聯(lián)想到加力的后果:不是球飛出界,就是球彈跳太高。但是實(shí)際上,發(fā)加力短球,球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點(diǎn)好;發(fā)加力長(zhǎng)球,球又長(zhǎng)、又急、又轉(zhuǎn)、落在左右邊角上,正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術(shù)性、和技術(shù)性。它不僅在實(shí)踐中可以做得到,在理論上也是正確的。只要我們?cè)诩恿r(shí),控制好撞擊力和磨擦力的比例,適當(dāng)增加球在球拍上磨擦?xí)r的長(zhǎng)度、減少磨擦厚度、適當(dāng)延長(zhǎng)球在球拍上磨擦的時(shí)間,就可以達(dá)到上述效果。

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