??拉丁舞曲的節(jié)奏比較清晰，容易分辨，有相當一部分人聽音樂總能屬對節(jié)奏，可一旦跳起來，給人的感覺總是踏不準節(jié)拍。甚至口頭喊著正確的節(jié)奏，可是動作卻還是慢一點，這里看看如何解決這個問題。
??在1和2之間加一個半拍
??這是斗牛常用的辦法，在一個小節(jié)結束后換動作，此時可能伴隨著踏腳，就需要在之間加一個半拍節(jié)奏來做這個動作，此時清楚節(jié)奏，在節(jié)奏響起時就到達位置，基本就能趕上節(jié)奏了。
??壓縮節(jié)奏3時動作的時間長度
??牛仔舞時節(jié)奏很快，1時沒有時間留給身體的延伸，因此就需要在2時，身體延伸，完成動作，并有一定的延伸，然后將3節(jié)奏的動作時間至少壓縮1/3，這樣在一個循環(huán)中，就形成了慢-快-慢-快，這樣的節(jié)奏，動作也會更有彈性。
??節(jié)奏1快結束時擺pose要趕一點時間，身體繼續(xù)延伸，準備發(fā)力
??倫巴、恰恰、桑巴中，節(jié)奏都是2-3-4-1，1時是重拍、閃光點，但也不是一個單純的定型或者pose，應該同時具備動作的流暢性，因此力量一定要是線性連續(xù)的，而不是間斷點式。在節(jié)奏1的時候做好pose后繼續(xù)將身體肌肉壓縮或拉伸，將力量延長到極限位置，然后在2節(jié)奏來臨的時候，迅速有一個爆發(fā)力量，這樣就加快了2時的動作，在之后的3和4時就可以趕上節(jié)奏。
??當節(jié)奏在響的時候，就已經到達了該達到的位置，而不是節(jié)奏已經響起時，才開始向該到達的位置運動。