冬季嬰兒游泳的好處及注意事項(xiàng)
發(fā)布者:網(wǎng)上發(fā)布
??我們知道現(xiàn)在的孩子健康成長(zhǎng)是家長(zhǎng)特別關(guān)心的,所以家長(zhǎng)平時(shí)就會(huì)特別的在關(guān)注孩子的培養(yǎng),你像是嬰兒游泳就是非常常見的,讓我們的孩子及早參加?jì)雰河斡居?xùn)練,可以有效地刺激嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)及肌肉和骨骼的成長(zhǎng),促進(jìn)嬰兒大腦以及消化系統(tǒng)的發(fā)育,激發(fā)嬰兒的潛能,為以后提高嬰兒的智商和情商都是非常有好處的,所以嬰兒游泳好處**是非常多的。
??1、 首先一個(gè)就是游泳促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育,嬰兒在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí),各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié),而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng),從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育,使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。
??2、 再有就是可以提高嬰兒感覺細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性。嬰兒游泳時(shí)在水溫和靜水壓以及水波沖擊等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚和關(guān)節(jié),都會(huì)有一系列良性反應(yīng),從而提高反應(yīng)力,促進(jìn)各器官配合來(lái)完成各種動(dòng)作。
??3、 還有就是讓孩子喜歡上水下放松的狀態(tài),喜歡水的輕柔愛撫,還能使寶寶感到身心舒適,有利于提高其睡眠質(zhì)量。另外也可以促進(jìn)孩子體能的發(fā)展,嬰兒在水中自主的全身運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)骨骼和肌肉的靈活性和柔韌性。
??最后我們要說(shuō)的是利用嬰兒階段天生的肌體反射能力,自然放松地控制住他們的呼吸,不僅對(duì)孩子身體的發(fā)展有好處,對(duì)孩子的心理發(fā)展和性格也會(huì)有一定的幫助。