- 課程詳情
- 學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)(1)
- 上課校區(qū)(5)
1、課前熱身
在老師的帶領(lǐng)下,感受身體微微發(fā)熱的狀態(tài)
2、學(xué)習(xí)芭蕾行禮
古典芭蕾舞課堂上具有儀式感的環(huán)節(jié),老師向?qū)W習(xí)行禮表示鼓勵(lì)與贊許;學(xué)生向老師行禮表示敬意
3、地面練習(xí)
【身體與地面大面積接觸,以坐立、仰臥、俯臥等姿勢(shì)完成動(dòng)作,難度較小,適用于局部肌肉的訓(xùn)練】
(1)肌肉緊致練習(xí)(腹部,腰兩側(cè),大腿,背部)
(2)腳部靈活性練習(xí)
(3)身體拉伸
4、把桿練習(xí)
【常用姿勢(shì)為雙手扶桿或單手扶桿,身體兩側(cè)都需要訓(xùn)練,以鍛煉人體的協(xié)調(diào)性和平衡感】
(1)下蹲(Plie)
(2)擦地(Battement tendu)
(3)小踢腿(Battement jete)
5、中間練習(xí)
【比起把桿練習(xí)更要求舞者良好的平衡感,在不借助外力的同時(shí)完成舞蹈組合動(dòng)作】
(1)半腳尖技巧
(2)芭蕾舞組合動(dòng)作
(3)跳躍技巧
6、拉伸放松
一節(jié)課的時(shí)間,用眼睛、耳朵、身體去感受芭蕾給你帶來(lái)的變化。感受芭蕾舞的精致與優(yōu)雅。
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*學(xué)員
2023.12.06家人在這里學(xué)的,還可以。
報(bào)名課程:3-12歲少兒芭蕾
報(bào)名學(xué)費(fèi): ¥1800
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鷺洲里校區(qū)
地址:高新區(qū)天府二街1033號(hào)建發(fā)鷺洲里3樓
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
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海濱城校區(qū)
地址:雙流縣蛟龍大道21號(hào)海濱城購(gòu)物中心
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
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橡樹(shù)林校區(qū)
地址:橡樹(shù)林東路97號(hào)
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
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淡馬國(guó)際芭蕾資深顧問(wèn)淡馬國(guó)際芭蕾
每個(gè)孩子都應(yīng)該體驗(yàn)一次的芭蕾舞課堂 微信號(hào):183******50
授課老師 更多
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何佳珍
四川省舞蹈學(xué)校芭蕾專業(yè)畢業(yè),四川省舞蹈家協(xié)會(huì)會(huì)員從事舞蹈教育多年,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,針對(duì)不同階段的學(xué)生有不同的訓(xùn)練方法,同時(shí)深得學(xué)員及家長(zhǎng)的喜愛(ài)。所帶學(xué)生考級(jí)通過(guò)*。 詳細(xì)
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張蕾
興趣特長(zhǎng)
北京舞蹈學(xué)院考級(jí)院芭蕾舞專業(yè)高級(jí)別教師資質(zhì),市舞蹈家協(xié)會(huì)會(huì)員,曾被選入政治部二炮文工團(tuán),熟知北舞、英皇芭蕾等專業(yè)教材教學(xué),參與編創(chuàng)成人及兒童專業(yè)舞蹈教材,指導(dǎo)學(xué)生參加國(guó)際、省內(nèi)外比賽均取得一、二等獎(jiǎng)優(yōu)異*,四川省優(yōu)秀藝術(shù)人才大賽優(yōu)秀指導(dǎo)教師。 詳細(xì)
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鞏麗云
從事芭蕾教師工作已5年,主要負(fù)責(zé)成人教學(xué)和少兒教學(xué),具有豐富的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn),熟知北舞、英皇教材。針對(duì)不同的年齡段有不同教學(xué)方法,深受學(xué)生們的喜愛(ài)! 詳細(xì)
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淡馬國(guó)際芭蕾本著純正、系統(tǒng)、專業(yè)、規(guī)范的培養(yǎng)理念,以系統(tǒng)的芭蕾教學(xué)體系及資深的師資隊(duì)伍為各年齡層、不同能力與學(xué)習(xí)目的的學(xué)員提供全面性舞蹈教育。無(wú)論是為專業(yè)舞蹈生涯積淀基礎(chǔ)亦或因興趣愛(ài)好進(jìn)行學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)者將體驗(yàn)舞蹈的快樂(lè)、感受舞蹈的喜悅繼而獲得啟迪心智的滿足。淡馬國(guó)際芭蕾是一所專業(yè)高品質(zhì)芭蕾舞蹈學(xué)校,全國(guó)多家連鎖機(jī)構(gòu),教學(xué)體系嚴(yán)格遵循專業(yè)芭蕾舞教學(xué)大綱的指導(dǎo),以嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)、規(guī)范的教學(xué)方法。我們的優(yōu)勢(shì):1、精品小班制(每個(gè)班不會(huì)超過(guò)12人)2、與國(guó)際同步的芭蕾舞教材及教學(xué)體系3、外教定期指導(dǎo)4、定期登上國(guó)內(nèi)國(guó)際大舞臺(tái)參加大型兒童芭蕾歌舞劇5、系統(tǒng)化專業(yè)舞劇教材